|
كل ما يتعلق بالثدى |
| |
|
منذ زمن حواء ، كان ينظر للثدى باعتباره عضواً يمثل التغذية وكذلك الرقة و الرحمة و الحنان. ومن الناحية العلمية ، فإن الثدى عبارة عن غدة عرقية معدلة تظهر فى الجنين منذ الأسبوع الخامس من الحمل. ومنذ تلك البداية فى رحم الأم ، فإن شكل الثدى يختلف بسبب تأثير الهرمونات خلال المراحل العدة فى حياة المرأة. |

|
|
ومن الأهمية بمكان تذكر أن ثدى المرأة فى حالة تغير مستمر. ويمكن أن تؤدى الكثير من العوامل لهذا التغير مثل السن ، و الدورة الحيضية الشهرية ، و الحمل ، و الرضاعة الطبيعية وحبوب منع الحمل أو حبوب هرمونات أخرى ، و أنقطاع الطمث ، وكدمات الثدى أو اللكمات التى قد توجه للثدى.
إضافة لذلك ، يختلف الثدى فى الحجم و الشكل و النسيج – بل قد يختلف كل من الثديين عند نفس المرأة. وحيث أن المرأة هى التى تكتشف فى الأغلب الأعم وجود ورم أو تكتل بالثدى فيتعين تعلم سبل الكشف على الثدى وأن تقوم بذلك شهرياً. ( اضغطى هنا للحصول على تعليمات بالنسبة للفحص الذاتى الشهرى). ومع قيامك بذلك ستكتسبين المزيد من الثقة من خلال التعرف على الملمس الطبيعى للثدى ومن ثم التمكن من التعرف على أى تغيرات. وفى حالة اكتشاف تغير ما ، فلا تجعلى الخوف يتمكن منك بحيث يجعلك تحجمين عن استشارة الطبيب حيث أن أغلب أورام الثدى أورام حميدة . وعند اكتشاف سرطان الثدى وعلاجه فى مرحلة مبكرة ، فإن المرأة تحظى بخيارات علاجية أكثر وتتمتع بفرصة طيبة للشفاء التام و لذا فإن عملية الكشف المبكر على قدر كبير من الأهمية.
ويتكون الثدى من قنوات ، وفصوص ، وفصيصات ، و نسيج ليفى ودهون إضافة إلى عضلات وعظام ( ضلوع) كامنة. ومن ثم ، فمن الطبيعى أن يكون ملمس الثدى غير منتظم أو متورم . وقبل بداية الدورة الشهرية ، وفى بعض الأحيان اثناء الدورة ذاتها ، تشعرين بالتألم عند لمسه أو قد تشعرين بوجود كتل فى الثديين ويرجع ذلك للسائل الاضافى الذى يتجمع فى النسيج . وهذا أمر طبيعى. |
| |
|
وإذا ما أردت معرفة المزيد فالرجاء الاستمرار فى تلك الرحلة الاستكشافية: |
|

نظرة داخلية
|
| |
| البلوغ ( الربيع ) |
|
عند بداية البلوغ ، تكبر براعم الثدى وتصبح كأقراص محسوسة تشبه العملة تحت الحلمة. وقد يمضى النمو بأسلوب غير متسق فى هذه المرحلة بسبب البيئة الهرمونية المتذبذبة و الحساسية المتغيرة لهذا العضو. ومن ثم ، فإن اكتشاف وجود كتلة غير منتظمة تحت الحلمة قبل البلوغ لا يجب أن يشكل أى قلق. فإن مثل هذا النمو غير المنتظم لأمر محدود وغالباً ما يتساوى نمو الثدى عند أغلب النساء. ولا يتعين التفكير حينئذ فى أخذ عينة حيث إن إزالة برعم الثدى سيؤدى إلى فشل عملية النمو. |
| |
| النضوج و الإرضاع ( الصيف ) |
|
مع نمو الثدى ، يزداد بحجم الشحوم تحت الجلد و النسيج الموصل بالإضافة إلى تشكيل القنوات الفصية التى تلعب دوراً مهماً فى الإرضاع. و للحمل تأثير كبير على الثدى وخلال فترة الحمل يحدث تكاثر عام فى الفصيصات داخل شبكة القنوات المبطنة بنوعين من الخلايا : طبقة داخلية من الخلايا الظهارية محاطة بطبقة رفيعة متقطعة من الخلايا البطانة و التى تلعب دوراً رئيسيا فى افراز اللبن أثناء الرضاعة حيث تتأثر بهرمونات معينة. |
| |
| التغيرات المصاحبة للتقدم فى العمر ( الخريف و الشتاء) |
|
تحدث تلك التغيرات مع تقدم المرأة فى العمر ومع التعاقب الهرمونى عند انقطاع الطمث. |
| انقطاع الطمث |
| |
| ما المقصود بإنقطاع الطمث على وجه التحديد؟ |
|
إن انقطاع الطمث هو ببساطة اللفظ المستخدم للدلالة على تلك الفترة فى حياة المرأة حينما تتوقف الدورة الشهرية وتصبح المرأة غير قادرة على إنجاب أطفال. وعادة ما يحدث ذلك عندما تبلغ المرأة ما بين (45-55 )من العمر . وكثيراً ما يطلق على انقطاع الطمث مسمى تغير الحياة أو ببساطة التغير. |
| |
| لماذا يحدث هذا ؟ |
|
اثناء سنوات الحمل ، يفرز مبيضك الأستروجين كل شهر ويصحب ذلك عملية نضج بعض البيضات. و الأستروجين أحد الهرمونات التى تساعد فى جعل الرحم مهيئا لبيضة مخصبة . وفى حالة عدم إخصاب أى بيضة فى هذا الشهر ، يتوقف إفراز الأستروجين وتسقط بطانة الرحم و تفقد داخل المهبل ، وهذا ما يحدث خلال الدورة الشهرية . ومع اقترابك من عملية انقطاع الطمث يتوقف المبيض عن إفراز الأستروجين ومن ثم تنقطع الدورة الشهرية تماماً. |
| |
| ما هى الأعراض التى قد أمر بها ؟ |
| الدورات الشهرية |
|
مع اقترابك من مرحلة انقطاع الطمث تصبح الدورات الشهرية أكثر غزارة وتستمر لفترات أطول. وفى هذه المرحلة ، قد تقترب الدورات من بعضها البعض أكثر من المعتاد وفى مرحلة لاحقة تزداد فترات عدم انتظام الدورة حتى تنقطع تماماً. وفى عدد قليل من النساء تستمر الدورة فى انتظامها ثم تتوقف فجأة دون أنذار. |
| |
| الهبو |
|
إن الهبو من أكثر الأعراض شيوعاً فيما يتعلق بإنقطاع الطمث . وعادة ما يبدأ الهبو قبل انقطاع الدورة و إن كان هذا يحدث فقط خلال أسبوع الدورة .ويزيد احتمال الشعور بالهبو بصورة متكررة بعد انقطاع الطمث يمكن أن يستمر لعدة سنوات.الهبو غير ضار و إن كان مزعجاً . فالمرأة تشهر فجأة بالسخونة بخاصة حول الثدى، والعنق والوجه ومن المحتمل احمرار الوجه. وعادة ما يستمر الهبو لأقل من دقيقة . وفى كثير من الأحيان يصحبه التعرق ثم يتبعه شعور بالبرد و رعشة .ولقد اشتكت بعض النساء من خفقان القلب وهو شعور غير مريح مع تزايد ضربات القلب بسرعة كبيرة.
وكثير من النساء يشعرن بالهبو ليلاً ويمكن أن يكون هذا مرهقاً للغاية وبخاصة إذا ما اقتضى الأمر النهوض ليلا للإغتسال أو تغيير ثوب النوم . ومما لا شك فيه أن هذا الأمر قد يشكل ضغطاً على علاقة الزوجين حيث يجد الزوج أن هناك ما يوقظه فجأة فى منتصف الليل وهو أمر دائم التكرر فى تلك المرحلة. |
| |
| هشاشة العظام |
|
تصيب هشاشة او عدم كثافة العظام أغلب النساء فى منتصف العمر أو عند الكبر لحد ما ، و إن كان من المحتمل عدم ملاحظة المرأة لذلك . ويرجع السبب فى انكماش طول كثير من النساء الطاعنات فى السن لهشاشة العظام وكثيراً ما يبدو الأمر وكأنهن يعانين من تقوس أو انحناء فى الظهر . ويرجع ذلك لانهيار تدريجى لعظام العمود الفقرى. وقد يسبب ذلك أحياناً آلام فى الظهر. |
| |
| علاجات بديلة للهرمونات (HRT) |
| يمكن للطبيب مساعدتك |
|
لم يعد تحمل الشدائد العلاج الوحيد لإنقطاع الطمث. ويمكنك أخذ علاج بديل للهرمونات ويتكون من جرعات منخفضة من الاستروجين الذى يحل محل الأستروجين الذى فقد مع انقطاع الطمث. و الحبوب هى أكثر أشكال العلاجات شيوعاً. وعادة ما يتكون ذلك من علاج شهرى مستمر لمدة 28 يوماً من حبوب الأستروجين إلى علاج من 10-14 يوماً بالبروجستين الذى يفرز بصورة منتظمة ويساعد فى حماية بطانة الرحم. |
| |
| فى حالة خضوعك لجراحة استئصال الرحم |
|
إذا خضعت لجراحة لاستئصال الرحم ، فلن تتعرضين لنزيف شهرى مع تناولك للعلاج البديل للهرمونات .ولن تحتاجين لحبوب البروجستين حيث تم استئصال رحمك. وقد يصف الطبيب العلاجات البديلة حتى و أن لم يكن سنك قارب سن انقطاع الطمث ويرجع ذلك إلى نقص الأستروجين بسبب استئصال المبيض مما يسبب انقطاع طمث مبكر مع التعرض لكافة الأعراض ذات الصلة مثل الهبو. |
| |
| إلى متى يجب أن يستمر العلاج البديل للهرمينات ؟ |
|
من أجل تخفيف أعراض انقطاع الطمث فقد يصف الطبيب العلاج البديل للهرمونات لمدة عامين. وبالنسبة لبعض النساء قد يوصف العلاج لفترات أطول ( 5-10 سنوات أو أكثر) وبخاصة فى حالة وجود خطر الأصابة بهشاشة العظام وينصح بعدم إيقاف العلاج دون إستشارة الطبيب. |
| |
| مزايا هذه العلاجات |
|
تخفف هذه العلاجات من الاعراض غير المريحة الناجمة عن نقص الأستروجين مثل الهبو وجفاف المهبل. إضافة لذلك تؤخر هذه العلاجات هشاشة العظام وتقلل من خطر التعرض للكسر . وفى بعض الأحيان قد تساعد فى تحسين الحالة العاطفية ولكن يجب تذكر أن هذا ينسحب فقط على حالات الإكتئاب أو الخطر المتزايد للإصابة بأزمات قلبية وأمراض الشرايين التى تحدث بعد انقطاع الطمث. ولا تناسب تلك العلاجات كافة الحالات و إن كانت قد ساعدت فى تحسين حالة ملايين من النساء فى سائر أنحاء العالم . |
| |
| العلاج البديل للهرمونات - الحقائق |
-
يحل محل الهرمونات الطبيعية التى تفقد عند انقطاع الطمث.
-
يخفف من الهبو ، وجفاف المهبل ، و التبول المستمر و الأعراض الأخرى حينما يكون ذلك بسبب نقص الأستروجين.
-
يساعد أيضاً فى منع هشاشة العظام.
-
يمكن أن يؤخذ فى صورة حبوب ، كريمات ، رقع على الجسم أو تغرس فيه.
-
لا يماثل حبوب منع الحمل حيث أن نوعية الهرمونات تختلف عن تلك المستخدمة فى حبوب منع الحمل.
-
استخدام هذا العلاج لكل من الأستروجين و البروجستين لا يقصد منه زيادة خطر الإصابة بالسرطان إلى بطانة الرحم.
-
قد يؤدى فى بعض الأحيان فى الشعور بالألم فى الثدى أو الشعور بالغثيان و إن كان استخدام نوع آخر من الحبوب غالباً ما يؤدى لذلك.
-
يمكن أن يساعد الكثيرات و إن كان لا يناسب كافة النساء ويستطيع الطبيب أن ينصح بالعلاج الأفضل لكل امرأة على حدة. |